Укроп сушеный

Укроп сушеный

Состав:

  • Сколько белков (г.): 2.5
  • Сколько жиров (г.): 0.5
  • Сколько углеводов (г.): 6.3
  • Сколько калорий (Ккал): 40
  • Категория: Сырье и приправы

Укроп сушеный, калорийность - 40 Ккал

Чем полезна информация о составе продукта

В чем отличия у пищевой ценности продуктов от энергетической ценности? Бывает так, что у человека эти два показателя объединяются, а иногда и пересекаются. Под термином "пищевая ценность" подразумевается содержание в ста граммах продукта трех компонентов (белок, жир, углеводы). Под энергетической ценностью подразумевается кол-во энергии, высвобождаемой из съеденной еды в нашем теле при пищеварении. Полная калорийность продуктов определяет количество энергии, получаемой вашим организмом когда окончательно усвоит продукт. Количество энергии сильно зависит от многих факторов, но наиболее важным из них считается химический состав конкретного блюда.

Энергетическая составляющая измеряется в кДж. Еще может использоваться мера измерения - килокалории. Считается она только на 100 грамм конкретной пищи. Чтобы измерить калорийность продуктов используют пищевые килокалории. Слово "калория" обозначает в латинском языке, что-то горячее. Одна калория содержит кол-во тепла, достаточное, чтобы увеличить температуру 1 грамма воды на одну единицу. Интересно, что у специалистов различных континентов, сведения о содержании калорий тех же блюд не много, но разнятся. Это обусловлено условиями выращивания продуктов, а так же различия в погоде может быть второй причиной.

В любых продуктах имеются килокалории, но в определенных продуктах, например, в засушенном базилике, черном чае содержится незначительный их состав. Единственным элементом, где отсутствуют калории, считается вода. Цифры о составе в конкретном блюде белка, триглицерида и сахаридов, а также сведения о калорийной составляющей очень просто отыскать в специализированных таблицах питательности продуктов.

Во всех трех упомянутых элементах имеются килокалории. По средствам протеинов контролируется обмен веществ и биологические превращения. Липиды имеют энергетическую ценность, которая больше сахаридов ориентировочно вдвое. Такой компонент расщепляется в человеческом теле до глицерина, что выделяет энергию.




Калорийность продуктов Таблица калорийности продуктов Калькулятор калорий онлайн
Другие материалы в этой категории:
« Агар пищевой Уксус 3%-ный »
загрузка...