Ролл Унаги тидзу

Ролл Унаги тидзу

Состав:

  • Сколько белков (г.): 10.9
  • Сколько жиров (г.): 8.4
  • Сколько углеводов (г.): 11.6
  • Сколько калорий (Ккал): 165
  • Категория: Японская кухня

Ролл Унаги тидзу, калорийность - 165 Ккал

Чем полезна информация о составе продукта

Чем отличается пищевая ценность продуктов питания от их калорийности? Как правило у некоторых людей данные два понятия объединяются, а иногда и пересекаются. Пищевая ценность, это содержание в 100 граммах продукта 3-ех компонентов: белки, жиры и углеводы. Энергетической ценностью принято называть количество энергии, высвобождаемой из поглощенной пищи в вашем теле при пищеварении. Калорийность продуктов на 100 грамм определяет какое количество энергии получает наш с вами организм после полного усвоения продукта. Количество энергии имеет непосредственную зависимость от разных факторов, однако наиболее значимым из них является состав конкретного блюда.

Количество энергии в продуктах измерятся в килоджоулях. К тому же применяется такая мера, как Ккал. Считается она только на 100 гр. конкретного блюда. Для того, чтобы определить калорийность продуктов используют пищевые калории. Значение термина "калория" переводится с латинского на русский, как "тепло". В 1 калории находится кол-во тепла, необходимое для того, чтобы прогреть 1 грамм воды на одну единицу. Примечательно, что у специалистов разных районов мира, данные о содержании калорий одинаковых блюд не много, но отличаются. Это обусловлено условиями выращивания продуктов, а так же разница в погоде является второй причиной.

Во всех блюдах имеются калории, но в определенных продуктах, например, в сушеном укропе, легкой коле содержится небольшой их состав. Единственным продуктом, в котором не имеются килокалории, является обычная вода. Информация о составе в конкретном блюде белка, жира и сахаридов, а также данные о калорийной составляющей легко отыскать в специальных сборниках энергетической ценности пищевых продуктов.

В каждом из трех приведенных элементах имеются калории. По средствам полипептидов контролируется метаболизм и энергетические превращения. Жиры обладают энергетической составляющей, которая выше сахаридов примерно вдвое. Подобный компонент распадается в теле человека до глицерина, который вырабатывает энергию.




Калорийность продуктов Таблица калорийности продуктов Калькулятор калорий онлайн
Другие материалы в этой категории:
« Бутанику кадзукири Ролл Филадельфия »
загрузка...