Ролл Калифорния

Ролл Калифорния

Состав:

  • Сколько белков (г.): 7
  • Сколько жиров (г.): 8.8
  • Сколько углеводов (г.): 17.2
  • Сколько калорий (Ккал): 176
  • Категория: Японская кухня

Ролл Калифорния, калорийность - 176 Ккал

Чем полезна информация о составе продукта

Чем различается пищевая ценность продуктов от их калорийности? Бывает так, что у человека эти два определения объединяются, а иногда и пересекаются. Содержание в ста граммах продукта 3-ех компонентов: белки, жиры и углеводы, называется пищевой ценностью. Энергетическая ценность - это количество энергии, высвобождаемой из съеденных продуктов питания в вашем теле в процессе пищеварения. Калорийность продуктов на 100 грамм определяет сколько энергии получает наш организм когда окончательно переработает продукт. Количество энергии имеет непосредственную зависимость от многих факторов, однако самым важным из них считается биохимический состав конкретного блюда.

Единицей измерения энергетической составляющей является килоджоуль. Также применяется такая мера, как килокалории. Определяется она обязательно на 100 гр. конкретной еды. Чтобы измерить калорийность продуктов считают пищевые калории. Слово "калория" переводится на русский язык, как что-то теплое. В 1-у калорию входит кол-во тепла, требуемое, чтобы увеличить температуру 1 грамма воды на 1 Кельвин. Примечательно, что у специалистов многих стран, сведения о содержании калорий одних и тех же блюд незначительно, но отличаются. Это обусловлено условиями выращивания продуктов, а так же различия в климате является второй причиной.

В любых продуктах имеются калории, плюс в определенных продуктах, к примеру, в засушенном укропе, диет коле имеется небольшой их состав. Уникальным продуктом, где не содержатся килокалории, является вода. Цифры о содержании в определенном блюде протеина, жира и сахаридов, а также данные о калорийной составляющей легко найти в специализированных сборниках энергетической ценности продуктов.

В каждом из трех приведенных составляющих содержатся килокалории. По средствам белковов регулируется обмен веществ и энергетические преобразования. Триглицериды имеют энергетическую ценность, которая выше углеводов где-то в два раза. Подобный компонент распадается в организме человека до глицерина, что выделяет энергию.




Калорийность продуктов Таблица калорийности продуктов Калькулятор калорий онлайн
Другие материалы в этой категории:
« Бутанику кадзукири Ролл Кани хината »
загрузка...