Рисовая каша Nestle молочная с яблоком

Рисовая каша Nestle молочная с яблоком

Состав:

  • Сколько белков (г.): 12
  • Сколько жиров (г.): 10
  • Сколько углеводов (г.): 70.9
  • Сколько калорий (Ккал): 422
  • Категория: Детское питание

Рисовая каша Nestle молочная с яблоком, калорийность - 422 Ккал

Чем полезна информация о составе продукта

Для многих из нас довольно значимым считается не просто вкусовые качества продуктов, но еще и их питательные свойства. Люди, которые заботятся о здоровье, отлично понимают, что часто лишние калории провоцируют увеличение жировых отложений в организме человека, а иногда и прочие заболевания. Многие врачи и авторитетные СМИ советуют осуществлять анализ калорийной составляющей продуктов питания, которые мы с вами с аппетитом кушаем во время ланча, и когда этот показатель превышает норму, то следует существенно изменить ваше питание и исключить некоторые противопоказанные продукты питания из личного меню.

Полная калорийность продуктов обычно пишется на упаковке продуктов, на этикетках, на специализированных стендах в ресторанах, эти цифры достаточно просто узнать, эта информация считается общедоступной, например, в интернете она собрана в форме длинных схем. Впрочем, не следует забывать, что количество калорий в пищевых продуктах зависит от метода определения этого свойства. Разные изготовители пищевых продуктов, разными методами определяют содержание калорий, из-за этого не удивляйтесь, что на коробках одинаковых продуктов питания разных производителей вы прочитаете разные значения содержания калорий.

Большое внимание стоит уделить алкогольной продукции. Собственно в алкоголе содержится довольно много калорий и про данный нюанс надо помнить, необходимо полностью вычеркнуть алкогольные напитки из меню, но не любой готов к этому повороту.

Хотите посмотреть калорийность продуктов, обратитесь к специальному фильтру.

Если каждый день подсчитывать количество калорий в пищевых продуктах, используя при этом длинные таблицы, то вам придется потратить довольно много сил, к тому же, не следует забывать, что калорийность некоторых блюд, приготовленных самостоятельно, в таких таблицах не присутствует, да и, описанный способ вычисления многими считается несовременным.

С целью быстрого и удобного анализа калорийности, лучше использовать специальную программу - калькулятор калорий онлайн. В программе обычно указывается вес съеденных продуктов или готовых блюд, и приложение выводит, как много килокалорий присутствует в съеденной еде, при этом возможно узнать не только содержание килокалорий, но и протеинов, жиров и углеводов по разным видам приема еды (завтрак, ланч, кофе-брейк). Особенно следует отметить, что в приложении имеется возможность посчитать соответствующие показатели своих рецептов, которые делаются дома самостоятельно. Также имеется возможность к личному приготовленному блюду привязать рецепт в форме текста, дабы в будущем была возможность возвратиться к нему и повторить исключительное творение снова, например, для своих друзей. Все продукты в программе выводятся в форме списка с указанием: калорийности, объемом жиров, белков и сахаридов, гликемического индекса пищевых продуктов и гликемической нагрузки. Есть возможность оперативно отобрать нужные пищевые продукты по средствам специализированной функции сортировки. Простым щелчком клавиши, имеется возможность выделить пищевые продукты только такого класса, который нужен.




Следующие продукты

загрузка...

Что комментируют?

  • Диета Пьера Дюкана, описание этапов, калькулятор, меню на неделю, отзывы

    Елена
    Хочу похудеть на 30 кг

    Подробнее...

     
  • Диета Пьера Дюкана, описание этапов, калькулятор, меню на неделю, отзывы

    Галина
    Прочла почти все отзывы, но это было не главным. Этой диетой со мной поделилась знакомая, которая при ...

    Подробнее...

     
  • Низкоуглеводная диета на неделю, правильное меню, отзывы

    Илья
    Крутая диета, точнее даже ни диета а образ питания, весил 134 кг, перепробовал много диет, спорт люблю ...

    Подробнее...

loading...