Бараний язык

Бараний язык

Состав:

  • Сколько белков (г.): 12.6
  • Сколько жиров (г.): 16.1
  • Сколько углеводов (г.): 0
  • Сколько калорий (Ккал): 195
  • Категория: Мясные продукты

Бараний язык, калорийность - 195 Ккал

Чем полезна информация о составе продукта

Чем отличается пищевая ценность пищевых продуктов от их калорийности? Очень часто у человека оба эти понятия пересекаются и даже объединяются. Пищевой ценностью называется содержание в ста граммах продукта следующих компонентов: белки, жиры и углеводы. Энергетическая ценность - это кол-во энергии, высвобождаемой из употребленной пищи в организме человека при пищеварении. Калорийность готовых продуктов питания определяет какое кол-во энергии получает организм человека во время полного перерабатывания продукта. Количество энергии сильно зависит от многих факторов, однако наиболее значимым из факторов является состав конкретного продукта питания.

Энергетическая составляющая измеряется в кДж. Еще используется такая мера, как Ккал. Определяется она обязательно на сто грамм конкретной пищи. Для того, чтобы определить калорийность продуктов считают пищевые килокалории. Слово "калория" переводится на русский язык, как что-то теплое. В одну калорию входит количество тепла, необходимое, чтобы увеличить температуру 1 грамма воды на один Кельвин. Интересно, что у врачей-диетлогов различных континентов, данные о калорийной составляющей одинаковых продуктов не много, но отличаются. Это случается, из-за разных условий производства культур, а так же различия в климате является второй причиной.

В любых продуктах имеются килокалории, но в некоторых пищевых продуктах, например, в сушеном укропе, черном чае содержится незначительный их состав. Уникальным продуктом, в котором отсутствуют килокалории, является вода. Информация о содержании в конкретном продукте протеина, липида и углеводов, а также данные о калорийности легко найти в специальных сборниках энергетической ценности продуктов.

В каждом из выше приведенных элементах имеются калории. С помощью белковов регулируется метаболизм и энергетические преобразования. Липиды обладают энергетической составляющей, которая больше сахаридов примерно в два раза. Подобный элемент распадается в человеческом организме до специальных кислот, что вырабатывают энергию.




Следующие продукты

Другие материалы в этой категории:
« Азу Баранина »
загрузка...

Что комментируют?

  • Диета 5 кг за 5 дней - поможет раздельное питание

    Наталья
    Здравствуйте, я пробую вашу диету. А как правильно выходить из неё?

    Подробнее...

     
  • Диета Пьера Дюкана, описание этапов, калькулятор, меню на неделю, отзывы

    Карина Волик
    Попробуйте добавить в рацион гаммигат, не придется так себя изводить!! :o :o

    Подробнее...

     
  • Диета Пьера Дюкана, описание этапов, калькулятор, меню на неделю, отзывы

    Надежда Ризвановна Т
    на диете четвертый день ...тяжело слабость

    Подробнее...